PRENSA MPPS.- Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial de la Obesidad. Es un día dedicamos a concientizar y sensibilizar a nuestra población sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas y tratar el sobrepeso y la obesidad.
La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud, siendo uno de los principales factores de riesgo de muchas enfermedades crónicas, incluidas la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión y los accidentes cerebrovasculares, así como varios tipos de cáncer.
Los profesionales de la salud suelen utilizar el Índice de Masa Corporal (IMC) para determinar si es sobrepeso u obesidad, sin embargo, hoy en día hay cierta controversia sobre si este índice es adecuado y muchos de ellos consideran que está obsoleto.
Causas
- Dificultad para respirar y ahogo.
- Problemas ortopédicos.
- Agravamiento de la artrosis.
- Trastornos cutáneos, sudan mas.
- Tumefacción de los pies y los tobillos.
Prevención
- Tener una buena alimentación.
- Hacer ejercicios.
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