Prensa MPPS -. El Ministerio del Poder Popular para la Salud (MPPS) se sumó a la celebración del Día Mundial de la Salud Mental, con la finalidad de brindar bienestar emocional, Paz y equilibrio mental para todos en este maravilloso día.

La Salud Mental

La salud mental está compuesta por tres elementos, los cuales son: bienestar emocional, psicológico y social estos afectan la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida, los mismos también nos ayudan a determinar cómo manejamos el estrés, las relaciones con los demás e incluso la toma de decisiones, la salud mental es de suma importancia en todas las etapas de nuestras vidas, como lo son la niñez, adolescencia, adultez y la vejez.

Cada 10 de octubre se celebra el Día mundial de la salud mental, esta importante fecha a nivel mundial es promovida por la Federación Mundial de Salud Mental y la misma cuenta con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), teniendo como finalidad el compromiso global de generar conciencia con respecto a los problemas de salud mental a nivel mundial mediante mecanismos que ayuden a movilizar esfuerzos en apoyo para la misma.

Importancia de la salud mental

La misma es de suma importancia ya que puede ayudarle a:

.Te ayuda a enfrentar el estrés de la vida

. Te mantiene físicamente saludable

. Te ayuda a tener relaciones más sanas

. Te ayuda a contribuir de forma más significativa a la comunidad

. Te ayuda a trabajar productivamente

. Te ayuda a alcanzar tu completo potencial

Esta es importante por que puede afectar su salud física debido a que los trastornos mentales, pueden aumentar su riesgo de problemas en la salud física tales como: accidente cerebro vascular, diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas.

En Venezuela

El Doctor Nectali Tovar, Director Nacional de Salud Mental y Hechos Violentos, del MPPS, menciona que: «Este programa lleva muchos años ejecutándose en el Ministerio del Poder Popular para la Salud (MPPS), para dar respuesta a lo que son las patologías y lo que es la prevención y la promoción que afecta el equilibrio a nivel mental, las cuales tienen que ver con los trastornos neurológicos, psicológicos y psiquiátricos, la función primordial de este programa es la promoción y la prevención sobre lo que es el equilibrio emocional, visualizando y generalizando un trabajo, sobre todo en los diferentes hospitales psiquiátricos, incluso desde la atención primaria de salud,  hay algunas estructuras donde existe atención psicológica y psiquiátrica, a través de los ambulatorios comunitarios».

«Es por eso que el programa de salud mental, tiene la tarea de hacer prevención y promoción de lo que es el equilibrio emocional la prevención del individuo, conocerse así mismo para reconocer cuáles son sus debilidades y fortalezas, cuales son los aspectos que desencadenan en un proceso de perturbación a nivel psicológico, partiendo del individuo desde el punto de vista biológico, psicosocial y espiritual, el cual este le permite que exista una afectación del equilibrio de uno de estos aspectos, afecta a nivel emocional y afecta psicológicamente, entonces el programa tiene como principio, no solamente la parte curativa, de la atención de ver a los pacientes, desde el punto de vista clínico, atención ya cuando tiene una afectación psiquiátrica, es decir que tenga un trastorno de una esquizofrenia un trastorno afectivo bipolar, una depresión o una ansiedad, sino que además de que todos somos vulnerables  y padecemos de un proceso neuro psiquiátrico o neuro psicológico, entonces eso nos afecta, entonces si nosotros no nos encontramos nosotros mismos con la dinámica de vida que tenemos entonces no podemos avanzar y seguir adelante», señaló.

Manifiestó: «Desde la dirección nacional de salud mental Tenemos un lema que se llama salud mental somos todos, esto consiste en que todos tenemos que ver directamente en el proceso psíquico, en este proceso adaptativo de cualquier circunstancia cuando un individuo afecta su dinámica psico emocional como por ejemplo una persona que en su proceso del ciclo de la vida, hay una ruptura en su matrimonio, la pérdida de un ser querido aceptar este cambio adaptativo aunque quiera mudarse de una casa una ciudad, incluso de un país, la aceptación de una patología por ejemplo a nivel oncológico, ese proceso le afecta, le da frustración, le da tristeza ese proceso lo afecta de manera psicológica la dinámica de la vida».

Actividades 

El Director Nacional del programa de salud mental y Hechos Violentos, expreso que: «Se realizarán una serie de actividades recreativas y culturales en el marco del día mundial de la salud mental en la sede central del MPPS, en Caracas, y a nivel nacional estaremos llevando a cabo algunas charlas, planificadas y organizadas con el objetivo de brindar herramientas preventivas y de promoción de buscar ese equilibrio emocional, buscar esa salud mental que nos permita estar en contacto con nosotros mismos y tener herramientas como por ejemplo hacer ejercicios de respiración, hacer ejercicio físico, tener una buena alimentación, tener amistades y dedicar el tiempo libre a actividades de sano esparcimiento».

Aportes del MPPS

«En primer lugar, estamos profundizando en el desarrollo de lo que es la ley de la salud mental, para tener un marco teórico y un marco legal, para darle un carácter legislativo a lo que es la salud mental, es decir desde el paciente que es vulnerable, que se le vulnera sus derechos y muchas veces es discriminado y estigmatizado, ya que estos son pacientes que necesitan herramientas, y apoyo psicológico para tener una atención psiquiátrica adecuada» manifestó.

«También contamos nosotros con una herramienta llamada el mhGAP (Programa de acción para superar las brechas en salud mental), la cual nos permite a nosotros trabajar de la mano con los médicos de la atención primaria en salud se pueda avanzar para realizar trabajos de promoción y prevención, realizando los diagnósticos respectivos y así evitar un número menor de ingresos posibles a centros hospitalarios, si nosotros desde la atención primaria en salud, El mhGAP tiene como finalidad sensibilizar al personal de salud», señaló.

Explicó, que: «Tenemos otra herramienta llamada salud mental va a la escuela esta herramienta nos permite que desde los primeros años de vida podemos enseñarles a los niños desde el colegio estas herramientas y los valores necesarios para superar las adversidades de la vida».

También, existe una propuesta para desarrollar el diplomado de salud mental para avanzar más allá, para todo el personal que se sienta sensibilizado con la salud mental y le falte herramientas para poder entender al paciente y así poder brindar una atención psiquiátrica.

Recomendación 

Instó: «El llamado es a que el individuo se conozca así mismo, segundo no pensar que lo que siente, vive o está padeciendo es malo, es necesario que el individuo rompa la barrera del miedo, dejando afuera prejuicios como: el que dirán o pensaran de mi, ya que todos nos podemos sentir tristes en un momento determinado de nuestras vidas, es por eso que es necesario y debe ser normalizado de que uno asista a una consulta, reciba las herramientas necesarias con el terapeuta».

«A veces por miedo al estigma, la mayoría de las personas no quieren acudir a consultas debido a que no quieren ser etiquetados de locos, y no lo es así esta es una  barrera que se debe romper, ya que acudir a este tipo de consultas es un proceso muy normal y cotidiano dentro de la vida de cualquier individuo que pueda sentirse perturbado de alguna manera, yo le recomiendo a las personas a conocerse primero a nosotros mismos y cuales son aquellas cosas que nos desencadenan un desequilibrio emocional y segundo cuales son aquellas cosas que me pueden ayudar a mí a salir de esa situación hay que reconocerse como ser humano, tenemos emociones y sentimientos». mecionó.

Con estas acciones, el Gobierno Bolivariano, permanece comprometido cada día más con quienes permanecen en esta enorme labor de brindar bienestar social y equilibrio mental y emocional para todos, acciones que son impulsadas por el MPPS, dirigido por la ministra, Magaly Gutiérrez Viña.

Gestión Comunicacional MPPS.